Brownie Proteico de Grão de Bico

3 xícaras de grão de bico demolhado 1 banana 1 xícara de cacau ou chocolate em pó 1/2 xícara de açúcar demerara 1/4 xícara pasta de amendoim 2 col. sopa de azeite 1 col. café essência de baunilha 1 pitada de sal 1 barra de chocolate 70% - opcional 2 col. sopa de nibs de … Continue lendo Brownie Proteico de Grão de Bico

Sorvete de Banana

3 bananas prata maduras 6 castanhas-do-pará ou outras - opcional 1/2 col. café de essência de baunilha 1/2 col. café de essência de rum Tenha sempre no freezer um cacho de bananas congeladas . Tire a casca das bananas e corte-as em rodelas. Disponha sobre uma travessa que caiba no freezer e leve para congelar por, … Continue lendo Sorvete de Banana