Pão de Calabresa Vegano

2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de água 1/2 xícara de óleo de girassol 2 col chá de fermento químico 2 col chá de vinagre de maçã 1 col chá sal 1/2 col chá açúcar 1 xícara soja defumada 1 tomate grande maduro 1/2 cebola 2 dentes de alho 1 col sopa orégano … Continue lendo Pão de Calabresa Vegano

Cardápio #4

Olá, benzinhos! A partir de agora, vou começar a incluir ingredientes e dicas rápidas de preparo dos pratos sugeridos. Se você tiver alguma dívida, pode deixar nos comentários que eu respondo com o maior prazer! Lembrando que todas as sugestões estão cheias de proteína e vários outros minerais e micronutrientes! Segunda Cogumelo xadrez, quinua com … Continue lendo Cardápio #4