Abobrinha à Parmegiana Vegana

1 abobrinha italiana grande 1/2 cebola 2 dentes de alho 1/2 lata de tomate pelado em cubos 1 folha de louro orégano pimenta calabresa sal azeite pimenta do reino 1 inhame médio 1 colher de sopa polvilho azedo 1 colher de sopa de polvilho doce 1 colher de sopa de farinha de grão de bico … Continue lendo Abobrinha à Parmegiana Vegana

Cardápio #4

Olá, benzinhos! A partir de agora, vou começar a incluir ingredientes e dicas rápidas de preparo dos pratos sugeridos. Se você tiver alguma dívida, pode deixar nos comentários que eu respondo com o maior prazer! Lembrando que todas as sugestões estão cheias de proteína e vários outros minerais e micronutrientes! Segunda Cogumelo xadrez, quinua com … Continue lendo Cardápio #4